Svjetski dan srca: Male promjene danas mogu sačuvati srce sutra

29.09.2026 - 10:27

Ideja o danu posvećenom zdravlju srca pojavila se krajem 1990-ih na inicijativu kardiologa dr. Antonija Bayésa de Lune, tadašnjeg predsjednika Svjetske federacije za srce. Prvi Svjetski dan srca obilježen je …

U Novskoj održan prvi međunarodni simpozij „LIMFA – mreža koja povezuje“

29.09.2026 - 10:09

U Kongresnoj dvorani PISMO u Novskoj 26. rujna održan je 1. simpozij „LIMFA – mreža koja povezuje“, jednodnevni međunarodni interdisciplinarni stručni skup posvećen limfi, limfedemu i skrbi za pacijente. Simpozij je …

P/ostanite fit iako radite uredski posao

28.09.2026 - 14:06

Sjedite dok doručkujete. Sjedite u automobilu ili autobusu. Sjedite na poslu, za računalom, na sastanku. Nakon posla ponovno sjedite u automobilu, a navečer sjednete na kauč i gledate televiziju. I onda …

Kako se riješiti junk fooda i vratiti kontrolu nad prehranom?

23.09.2026 - 10:14

Znate onaj trenutak kada ste odlučili jesti zdravo, a onda vam pogled padne na čokoladu, čips ili omiljeni fast food? Kažete sebi: „Samo ovaj put.“ Dobra vijest je da se prehrambene …

Vidi se gdje imaš izbor: U Ghetaldus optici Novska besplatna kontrola vida i drugi par naočala za samo 59 eura

21.09.2026 - 11:08

Nove dioptrijske naočale za svaki dan, a uz njih još jedan par za posao, vožnju, sunčane dane ili jednostavno – za promjenu stila. Upravo je sloboda izbora glavna prednost nove …

U Novskoj se održava tečaj pripreme trudnica za porod i roditeljsku funkciju

09.09.2026 - 10:26

Dom zdravlja Sisačko-moslavačke županije, Ispostava Novska, organizira Tečaj pripreme trudnica za porod i roditeljsku funkciju, koji će se održavati od 21. do 25. rujna 2026. godine, svakoga dana s početkom …

Kako od vježbanja stvoriti naviku – i prestati ovisiti o motivaciji

25.08.2026 - 10:50

Koliko ste puta odlučili početi vježbati, krenuli puni entuzijazma, a nekoliko tjedana kasnije ponovno odustali? Problem možda nije u tome što nemate dovoljno motivacije. Problem je u tome što se previše …

Digitalne zamke: Kako prepoznati računalne, telefonske i SMS prevare?

19.08.2026 - 12:13

Danas nam je mobitel puno više od uređaja za pozive i poruke. Preko njega plaćamo račune, kupujemo, koristimo internet bankarstvo, dopisujemo se i čuvamo velik dio svojih osobnih podataka. Upravo …

Vaga nije uvijek najbolji pokazatelj vašeg napretka

19.08.2026 - 11:41

Stanete na vagu i vidite broj koji vam se ne sviđa. Odjednom se čini kao da sav trud posljednjih tjedana nije imao nikakvog smisla. Treninzi, zdravija prehrana, odricanja – sve …

Povratak s godišnjeg: Zašto se nakon odmora osjećamo umorno, bezvoljno i „nikako“?

17.08.2026 - 10:46

Vratili ste se s godišnjeg odmora, naspavali se, maknuli od posla i svakodnevnih obaveza, a onda se nakon samo nekoliko dana ponovno osjećate iscrpljeno? Glavobolja, manjak koncentracije, problemi sa spavanjem, nervoza …