Predavanje o prehrani – pravilna prehrana kod sportaša za zdravlje i dobre rezultate

Objavljeno: 02.06.2019 - 9:13 Piše: Novska.IN | Foto: DUC Pročitano: 737 puta

Nakon što je u svom prvom predavanju polaznike radionice upoznala s glavnim sastojcima hrane, za temu drugog predavanja Lea Iličić, prehrambena tehnologinja, odabrala je „pravilnu prehranu kod sportaša“.

Govorila je o najvažnijim namirnicama u sportskoj prehrani, koje uz svoje energetske i hranjive sastojke omogućuju sportašima zdravlje i dobre rezultate, prehranu koja ovisi i o sportu kojom se sportaš bavi.

Predavanja su organizirana u ambijentu Centra za mlade Novska, koji je od otvorenja mjesto čestih događanja i radionica.